Melon Galia
Opis
Melon Galia
Cena za 1 szt., waga ok 1,5 kg.
Pyszny miąższ owocu ma kolor od zielonego do jasnożółtego. W ten sposób melon Galia przypomina swojego rodzica, melona spadziowego. Dojrzały melon Galia powinien być słodki i jędrny w dotyku.
Słodki smak, przyjemna konsystencja i niska liczba kalorii sprawiają, że jest to pyszna i zdrowa przekąska lub nawet deser.
Jest bogaty w witaminy A oraz C i jest źródłem: potasu, błonnika pokarmowego, bioflawinoidów, karotenoidów, wapnia, żelaza.
Wspiera odporność, trawienie. Wysoki poziom błonnika pokarmowego, może pomóc obniżyć LDL lub zły cholesterol. Nadmiar cholesterolu może prowadzić do miażdżycy. Potas pomaga obniżyć ciśnienie krwi i zmniejszyć ryzyko udaru i chorób serca.
Błonnik, zwłaszcza błonnik rozpuszczalny, pomaga zmniejszyć zaparcia i wiele innych problemów żołądkowo-jelitowych.
Karotenoidy i bioflawonoidy działają jako przeciwutleniacze, eliminując wolne rodniki w organizmie.
Melon to zdrowa przekąska, ale jak wszystkie owoce zawiera naturalnie występujący cukier. Z tego powodu należy ograniczyć jego spożycie.
TYPOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE (W PORCJI: 100G)
| Wartość energetyczna | 24 kcal |
| tłuszcze | 0.1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0 g |
| Węglowodany | 5,6 g |
| w tym cukry | 5.6 g |
| Błonnik | 0.4 g |
| Białko | 0.4 g |
Kraj pochodzenia: Hiszpania