Jakie owoce na odchudzanie?
Jakie owoce na odchudzanie?

Zbilansowana dieta jest kluczem do sukcesu w zdrowym żywieniu, a dużą rolę w walce z nadwagą odgrywają owoce i warzywa. Jakie owoce na odchudzanie wybrać, by wspomóc pracę nad szczupłą sylwetką? Podpowiadamy, które substancje korzystnie wpływają na odchudzanie oraz po jakie owoce warto sięgać (których unikać) będąc na diecie redukcyjnej.

czytaj całość »
Jaki owoc ma najwięcej witaminy C?
Jaki owoc ma najwięcej witaminy C?

Jeśli zastanawiasz się, jaki owoc ma najwięcej witaminy C i jakie produkty najlepiej włączyć do swojej diety to znaczy, że troszczysz się o swoje zdrowie. Witamina C jest ważnym związkiem wspomagającym naszą odporność i układ krążenia. Najłatwiej przyswaja się ją w sposób naturalny - owoce z witaminą C skutecznie niwelują skutki niedoboru witaminy C w organizmie. Jaki owoc ma najwięcej witaminy C? Co powinniśmy wiedzieć na temat witaminy C w naszej diecie, by prawidłowo troszczyć się o nasze zdrowie?

czytaj całość »
Sok tłoczony NFC - co to znaczy?
Sok tłoczony na zimno co to znaczy?

Naturalne napoje zyskują na coraz większej popularności, jednak czy wszystkie soki owocowe są zdrowe? Ze względu na szeroką dostępność na rynku, wielu producentów oferuje soki tłoczone, które są źródłem niezbędnych witamin. Musisz jednak wiedzieć, że nie każdy produkt jest sobie równy i stosunkowo niewiele firm oferuje wysoką jakość. Często dochodzi do sytuacji, w której sok tłoczony i to, co to znaczy nie idą ze sobą w parze. Na co musisz zwrócić uwagę, jeśli zależy Ci na kupnie naturalnego nektaru?

czytaj całość »
Paczka z owocami zamiast kuriera kwiatowego!
Paczka z owocami zamiast kuriera kwiatowego!

Chcesz zrobić niespodziankę bliskiej osobie? Kurier kwiatowy to jedna z popularnych opcji, szczególnie jeśli nie możesz wręczyć upominku i złożyć osobiście. Jeszcze lepszym, a zarazem zdrowym i oryginalnym pomysłem na prezent jest paczka z owocami. Dlaczego warto ją podarować i jak łatwo można ją zamówić?

czytaj całość »
5 owoców, które zwiększają odporność
5 owoców, które zwiększają odporność

Stres, brak snu, zła dieta, nieustannie życie w biegu czy przebyte choroby mogą powodować spadek odporności. Poprawią ją produkty wzmacniające organizm, najlepiej przyjmowanie w naturalnej formie. Proponujemy owoce, które są zdrowe, smaczne, łatwo dostępne i można spożywać je na różne sposoby. Podpowiadamy, jak zwiększyć odporność organizmu dzięki owocom.

czytaj całość »
Ile owoców dziennie jeść?
Ile owoców dziennie jeść?

Owoce i warzywa są cennym składnikiem codziennej diety. Nie bez powodu znajdują się w podstawie Piramidy Zdrowego Żywienia. Na pytanie, ile owoców dziennie jeść, dietetycy odpowiadają: to zależy. Jedno jest pewne - owoce powinny znaleźć się w codziennym jadłospisie, gdyż dostarczają wiele dobroczynnych witamin i składników mineralnych, podanych w naturalnej i smacznej formie.

czytaj całość »
Dlaczego warto jeść owoce?
Dlaczego warto jeść owoce?

Owoce mają działanie ochronne, mogą przeciwdziałać rozwojowi niektórych chorób, wspomagać leczenie otyłości i spowolnić procesy starzenia się organizmu. To jednak nie wszystkie korzyści owoców. Sprawdź, dlaczego warto je jeść.

czytaj całość »
5 owoców, które zwiększają produktywność w pracy
5 owoców, które zwiększają produktywność w pracy

W wielu firmach, jak grzyby po deszczu, pojawiają się prozdrowotne inicjatywy, takie jak owocowe czwartki. Nie jest tajemnicą, że odpowiednio zbilansowana oraz bogata w witaminy dieta zwiększa naszą produktywność i samopoczucie oraz dodaje nam energii do działania. Dostarczając naszemu organizmowi solidnej dawki składników odżywczych, możemy pozytywnie wpłynąć na pracę naszego mózgu, koncentrację i kreatywność, dlatego dzisiaj przedstawiamy Wam 5 super owoców, które warto włączyć do swojego jadłospisu i zabrać ze sobą do biura.

czytaj całość »
Karambola
Karambola

Karambola (Averrhoa carambola) jest uprawiana w Malezji i Azji od wieków. Dostarcza witaminę C, potas i błonnik.

Po rozcięciu owoc ma kształt gwiazdy i prawie półprzezroczysty żółty kolor. Owoce są gładkie, ciemnożółte z woskowatą skórką o długości od 6 do 13 cm. Skórka jest cienka. Smak owoców jest przyjemnie cierpki i kwaśny do lekko słodkiego. Łączy w sobie smak ananasa, śliwki i cytryny. Miąższ jest przezroczysty od jasnożółtego do żółtego. Ma od 10 do 12 nasion, są jadalne.

czytaj całość »
Smoczy owoc
Smoczy owoc

Smoczy owoc, znany również jako pitaya lub pitahaya. Roślina, z której pochodzi owoc, jest rodzajem kaktusa z rodzaju, który obejmuje około 20 różnych gatunków. Świetnie smakuje w sałatkach owocowych, może służyć do tworzenia smacznych napojów i deserów, a sam w sobie jest wspaniałą, zdrową przekąską.

czytaj całość »
Czy owoce w pracy mogą skutecznie motywować pracowników?
Czy owoce w pracy mogą skutecznie motywować pracowników?

Owoce w pracy to nie tylko trend znany z międzynarodowych korporacji. Takie akcje coraz częściej pojawiają się w Polsce i to również w mniejszych biurach, firmach i instytucjach, dbających o zdrowie i dobre samopoczucie pracowników. Jakie zalety mają owocowe dni w pracy oraz czy mogą skutecznie motywować pracowników?

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż wersję strony na komputery
Sklep internetowy Shoper.pl