5 owoców, które zwiększają produktywność w pracy
5 owoców, które zwiększają produktywność w pracy

W wielu firmach, jak grzyby po deszczu, pojawiają się prozdrowotne inicjatywy, takie jak owocowe czwartki. Nie jest tajemnicą, że odpowiednio zbilansowana oraz bogata w witaminy dieta zwiększa naszą produktywność i samopoczucie oraz dodaje nam energii do działania. Dostarczając naszemu organizmowi solidnej dawki składników odżywczych, możemy pozytywnie wpłynąć na pracę naszego mózgu, koncentrację i kreatywność, dlatego dzisiaj przedstawiamy Wam 5 super owoców, które warto włączyć do swojego jadłospisu i zabrać ze sobą do biura.

czytaj całość »
Karambola
Karambola

Karambola (Averrhoa carambola) jest uprawiana w Malezji i Azji od wieków. Dostarcza witaminę C, potas i błonnik.

Po rozcięciu owoc ma kształt gwiazdy i prawie półprzezroczysty żółty kolor. Owoce są gładkie, ciemnożółte z woskowatą skórką o długości od 6 do 13 cm. Skórka jest cienka. Smak owoców jest przyjemnie cierpki i kwaśny do lekko słodkiego. Łączy w sobie smak ananasa, śliwki i cytryny. Miąższ jest przezroczysty od jasnożółtego do żółtego. Ma od 10 do 12 nasion, są jadalne.

czytaj całość »
Smoczy owoc
Smoczy owoc

Smoczy owoc, znany również jako pitaya lub pitahaya. Roślina, z której pochodzi owoc, jest rodzajem kaktusa z rodzaju, który obejmuje około 20 różnych gatunków. Świetnie smakuje w sałatkach owocowych, może służyć do tworzenia smacznych napojów i deserów, a sam w sobie jest wspaniałą, zdrową przekąską.

czytaj całość »
Czy owoce w pracy mogą skutecznie motywować pracowników?
Czy owoce w pracy mogą skutecznie motywować pracowników?

Owoce w pracy to nie tylko trend znany z międzynarodowych korporacji. Takie akcje coraz częściej pojawiają się w Polsce i to również w mniejszych biurach, firmach i instytucjach, dbających o zdrowie i dobre samopoczucie pracowników. Jakie zalety mają owocowe dni w pracy oraz czy mogą skutecznie motywować pracowników?

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż wersję strony na komputery
Sklep internetowy Shoper.pl