Jakie owoce na odchudzanie?
Jakie owoce na odchudzanie?

Zbilansowana dieta jest kluczem do sukcesu w zdrowym żywieniu, a dużą rolę w walce z nadwagą odgrywają owoce i warzywa. Jakie owoce na odchudzanie wybrać, by wspomóc pracę nad szczupłą sylwetką? Podpowiadamy, które substancje korzystnie wpływają na odchudzanie oraz po jakie owoce warto sięgać (których unikać) będąc na diecie redukcyjnej.

czytaj całość »
Jaki owoc ma najwięcej witaminy C?
Jaki owoc ma najwięcej witaminy C?

Jeśli zastanawiasz się, jaki owoc ma najwięcej witaminy C i jakie produkty najlepiej włączyć do swojej diety to znaczy, że troszczysz się o swoje zdrowie. Witamina C jest ważnym związkiem wspomagającym naszą odporność i układ krążenia. Najłatwiej przyswaja się ją w sposób naturalny - owoce z witaminą C skutecznie niwelują skutki niedoboru witaminy C w organizmie. Jaki owoc ma najwięcej witaminy C? Co powinniśmy wiedzieć na temat witaminy C w naszej diecie, by prawidłowo troszczyć się o nasze zdrowie?

czytaj całość »
Ile owoców dziennie jeść?
Ile owoców dziennie jeść?

Owoce i warzywa są cennym składnikiem codziennej diety. Nie bez powodu znajdują się w podstawie Piramidy Zdrowego Żywienia. Na pytanie, ile owoców dziennie jeść, dietetycy odpowiadają: to zależy. Jedno jest pewne - owoce powinny znaleźć się w codziennym jadłospisie, gdyż dostarczają wiele dobroczynnych witamin i składników mineralnych, podanych w naturalnej i smacznej formie.

czytaj całość »
Czy owoce w pracy mogą skutecznie motywować pracowników?
Czy owoce w pracy mogą skutecznie motywować pracowników?

Owoce w pracy to nie tylko trend znany z międzynarodowych korporacji. Takie akcje coraz częściej pojawiają się w Polsce i to również w mniejszych biurach, firmach i instytucjach, dbających o zdrowie i dobre samopoczucie pracowników. Jakie zalety mają owocowe dni w pracy oraz czy mogą skutecznie motywować pracowników?

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż wersję strony na komputery
Sklep internetowy Shoper.pl